Cursos de Mindfulness MBSR en Sevilla

Ante la demanda que estamos teniendo en los cursos de Mindfulness en Sevilla con grupos de alumnos por las tardes los lunes o los viernes, os comunicamos que tenemos la posibilidad de inscripción en un tercer grupo de alumnos con sesiones los miércoles por las mañanas.

Presentación

Sesión gratuita de presentación el 12 de septiembre de 2018 a las 12:00 horas en Esana Yoga, Sevilla, calle Jerónimo Hernández.

Instructor

El curso de Mindfulness será impartido por David Sandar Tejero, instructor de MBSR Practicum y director del centro ESANA YOGA en Sevilla.

Calendario

Las sesiones se impartirán los miércoles de 11:15 a 13:45 horas.
Las fechas concretas de las sesiones serán:

• Octubre: 10, 17, 24 y 31
• Noviembre: 7, 14, 21 y 28
• Retiro de silencio el domingo 18 noviembre de 10:00 a 18:00h

Precio

El precio del curso es de 275€ (28 horas lectivas) e incluye apuntes y audios (con ejercicios de Relajación, Meditación y Yoga suave), así como material para reforzar la sesiones y el día del retiro con la comida incluida en la casa rural.

Información y reservas

• David Sandar Tejero
• 628 065 483
• info@esanayoga.es

Lugar

ESANA YOGA
c/ Jerónimo Hernández nº 4
41003 (La Encarnación) Sevilla
954 211 217 / 628 065 483
www.esanayoga.es